Consultations
Les deux formes de consultations individuelles offert par Laura sont des accompagnements holistiques pour la Femme et son intime relation avec sa féminité et sa santé. Pour te réconcilier avec ton corps et ta santé féminine.
Herboristerie et naturopathie :
Consultation en gynécologie holistique
Tes hormones, ton cycle menstruel, ton bien-être gynécologique.
De la puberté à la ménopause.
Pour te soutenir à reprendre ton pouvoir à partir de la connaissance de ton corps.
Pour t’accompagner en douceur vers ton équilibre.
Thérapie psycho-corporelle : Yoni Focusing
Une plongée énergétique et empathique dans ton intimité féminine pour accompagner tes émotions et ressentis sur ton chemin de libération et d’épanouissement. Pour te sentir reçue et écoutée au cœur de tes enjeux, retrouver ton pouvoir, initier des changements, clarifier tes intentions et t'aligner pleinement avec ta nature profonde.
Herboristerie-naturopathie de la Femme
Pourquoi consulter une herboriste-naturopathe en gynécologie holistique ?
Pour te soutenir au niveau de ton cycle, de tes menstruations, de ta périménopause, de tes défis gynéco dans ton chemin de santé et de réappropriation de ton pouvoir à travers la connaissance de ton corps et de comment l'accompagner.
Pour mettre du bien-être au naturel dans ton quotidien ! Adopter un mode de vie et une alimentation vraiment adaptée à qui tu es êtes et ainsi soutenir à réduire les douleurs, le stress, les problèmes de digestion, les symptômes physiques, perdre du poids, vivre le plein potentiel de son cycle menstruel, passer les étapes de la vie de femme avec sérénité...
Lors d'une première consultation en herboristerie-naturopathie (1h30 : 100$), on prend le temps de faire le portrait complet de ton état de santé globale ; autant l’aspect physique que l’aspect psychosocial par l’exploration de tes habitudes de vie, ton historique de santé et tes défis actuels. Par la suite, je te proposerai des suggestions de soins personnalisés à ta réalité, axé sur l’hygiène de vie, l’alimentation, les plantes médicinales et les suppléments. Par la suite, des consultations de suivi (1h00 : 80$) seront faites ponctuellement, à un rythme déterminé ensemble. Un accompagnement en herboristerie-naturopathie dure au minimum 3 mois.
Les services offerts ne remplacent pas ceux d’un.e professionnel.le de la santé reconnu.e par un ordre professionnel du Québec.
Signes et inconforts fréquents en consultation
Syndrôme prémenstruel (SPM)
Cycle irrégulier
Sensibilité aux seins
Malaises physiques et émotionnels reliés aux changements hormonaux
Infections vaginales
Spotting
Menstruations douloureuses
Menstruations abondantes
Digestion difficile
Rage de sucre
Stress
Irritabilité
Insomnie
Manque d’énergie
Bouffées de chaleur
Faible libido
Difficulté à concevoir
Infertilité
Endométriose
Fibromes
SOPK
Thérapie psycho-corporelle
Que dirait tes seins, ton utérus, ton vagin, ta vulve, ton clitoris et ton périnée s’ils pouvaient parler ? Raconteraient-ils les histoires des générations passées, des naissances, les frustrations, les violations, les libérations, les extases ?
Pétale par pétale, je t'accompagne avec douceur et tendresse à fleurir au cœur de ton intimité. En rendez-vous avec tes ombres et tes lumières à ton rythme, dans tes ondulations, tes vibrations. Je t'aide à garder le cap, à l'écoute de l'infiniment petit comme du grand. L'ancrage sans cesse à la Présence et à ton ressenti corporel te permet de voguer dans les vagues douces ou déferlantes de tes émotions, tes pensées, tes sensations physiques, tes mémoires pour recueillir leur sagesse et leur enseignement. Et revenir vers la rive débordante de ressources, empuissancée par ta traversée et prête et en confiance d'actualiser ton bien-être féminin.
Il s'agit d'un processus d'écoute profonde des parts de soi inconscientes, logées dans le corps pour embrasser avec courage, amour et foi tout ce qui est prêt à se libérer, grandir et évoluer. C'est un accompagnement visant à ancrer la force en soi qui aime et tient l’espace pour l’intégration solide et
expansive de soi. Pour accroître en profondeur la relation à soi et développer la présence en soi et vivre plus d’aisance, liberté de choix, d’autonomie et de joie en soi.
Je propose des séances de 1 heure au tarif de 100$. Je demande un engagement de 6 séances d’accompagnement, à la fréquence de ton choix, soit au semaine ou aux 2 semaines. On pourra convenir des dates lors de notre première rencontre.
Lors d'une rencontre d'accompagnement, au début on prend le temps de voir ce que tu souhaite explorer, je t'aide à clarifier ce qui est là pour toi. Ensuite, je te guide dans le processus de Yoni Focusing. Pour terminer, je t’offre du coaching sur les éléments clés rencontrés dans ton processus et comment tu peux continuer de cheminer avec cela dans ton quotidien et je réponds à tes questions. L’engagement total de la rencontre est de 1h00.
Méditations de connexion à son intimité féminine
Aimerais-tu découvrir un programme de méditation basé sur l'énergie de guérison des fleurs afin de t'amener à une re-connexion à ta féminité?
Chaque fleur est une guidance d'amour qui t'aidera à transformer ton rapport à ta féminité et à ta sexualité afin que tu fleurisses et t’épanouisses.
4 Couronnes de Fleurs de Yoni pour passer d’une sexualité fanée à une sexualité épanouie : Couronne Féminin Sacré, Couronne Masculin Sacré, Couronne Union Sacrée et Couronne Guérison Sacrée.
